A vélo
Vous avez un enfant en bas âge mais pas pour autant l’envie d’abandonner le vélo. Patientez au moins jusqu’à ce qu’il puisse se tenir correctement assis pour l’installer à l’arrière. Et le temps venu, vous pourrez lui apprendre à pédaler et l’emmener en promenade. Mais, dans l’un comme dans l’autre cas, pas n’importe comment…
À vélo avec vous : sa place est sur le porte-bagages
Dès que votre enfant se tient correctement et solidement assis, vous pouvez l’installer dans un siège adapté à sa taille, sur le porte-bagages de votre vélo.
Tous les sièges homologués doivent être équipés d’un harnais de sécurité et d’un repose-pieds.
Si vous circulez en couple ou avec des amis, placez toujours un adulte derrière pour surveiller l’enfant, qui a vite fait de basculer.
Jamais sans vos casques
Le casque vélo est vivement recommandé même s’il n’est pas obligatoire.
La tête de votre enfant est fragile et vous n’êtes pas à l’abri d’une chute ou d’un choc. Profitez-en pour montrer l’exemple !
Vous trouverez des casques de petite taille en grandes surfaces et dans les magasins de sport ou de cycles. Venez le choisir avec votre enfant pour qu’il puisse l’essayer et demandez conseil au vendeur.
Et n’hésitez pas à changer de casque au moindre choc.
La remorque ? À bannir en ville !
Bucolique sur un chemin de campagne, la remorque est inadaptée et particulièrement dangereuse dans la circulation. Pourtant, on la voit se multiplier en ville depuis quelques années.
Un ou deux enfants sont ainsi installés dans les gaz d’échappement et, surtout, sans aucune protection.
Et ce n’est pas le mince fanion qu’elle arbore qui le ou les protégera en cas de choc.
Tout seul sur un vélo : à la recherche de l'équilibre
Pour apprendre à faire du vélo, l’enfant doit se familiariser avec deux notions : l’équilibre et le pédalage. Mais sachez qu’il ne peut les acquérir simultanément.
• Le pédalage n’est pas un mouvement naturel, mais le tricycle permet d’en faire l’apprentissage correctement.
• La trottinette aide, par la suite, l’enfant à trouver son équilibre. Il doit maintenir une trajectoire grâce au guidon en avançant sur un seul pied.
Dès 3-4 ans, et s’il en exprime le désir, proposez-lui de s’initier au vélo, mais sans passer par la case « petites roues » stabilisatrices car elles perturbent justement cette notion d’équilibre.
Évitez de le maintenir par le col de la chemise ou la selle du vélo. Vous ne ferez que le gêner dans sa recherche d’équilibre en rectifiant vous-même sa trajectoire. Il doit sentir et expérimenter cette sensation pour la comprendre.
Pour travailler l’équilibre, vous pouvez lui conseiller de pousser avec les jambes sans utiliser les pédales. Le mieux est encore de les supprimer momentanément.
Pour en savoir plus :
Dépliant « Les Premiers Trajets de l'enfant à vélo »
L’équilibre et la direction passent par le regard. Alors si vous voulez l’aider, placez-vous à sa hauteur face à lui, sur sa trajectoire et invitez-le à vous rejoindre.
Dans tous les cas, cet apprentissage doit s’effectuer dans des espaces protégés : jardins, parcs. L’enfant n’est pas assez expérimenté pour aller sur le trottoir encore moins sur la chaussée. Et, surtout, équipez-le d’un casque pour éviter qu’il ne se fasse mal en cas de chute et se décourage.